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15センチのしあわせ

乳がん闘病中に毎日更新し続けたブログ記事から抜粋。

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一日一生

乳がん闘病中に出会った、比叡山延暦寺の高僧が書かれた本。絶望の底から私を救い出してくれた一冊です。

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「断捨離」で人生が変わる

「断捨離」とは、不要なものを捨てるという作業を通し、モノへの執着を捨てるというもの。著者がヨガ道場で出会った「断行、捨行、離行」という行法がもとになっている。しかしただモノを捨てるだけではなく、過去の...
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