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販売価格1,000円(税込)
カテゴリー 趣味・生活・芸術 マニュアル , ノウハウ 作者 原田 秀康
価格 1,000円(税込)
タグ 柔軟アップ筋肉増大気分高揚テンションアップ
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状態 完成 ページ数 4ページ (Web閲覧)
16ページ (PDF)
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アルティメットチューブを身体に巻いて筋トレをすれば、身体が柔軟になる。
そんな方法を記載した。
巻いた部位の血管が軽く圧迫され、血流が促された状態になる。ちょうど水道のホースを摘まむと水が勢いよく流れ出るのと同じ作用である。
血流が良くなっている分、パワーが増す。つまり重いウエイトを挙げることが出来る。
筋肉を大きくするためにもとても有効な方法である。
重いウエイトを挙げることで、更に血流は増す。その結果、身体は軽くなり、気分も高揚し、ヤル気満々にもなる。そして柔軟度が更にアップする。

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