twitterアカウントでログイン

この本は有料です。閲覧するには購入する必要があります。
購入するにはしてください。
有料本の購入に関しては、こちらのマニュアルをご確認ください。
販売価格1,000円(税込)
カテゴリー 趣味・生活・芸術 マニュアル , ノウハウ 作者 原田 秀康
価格 1,000円(税込)
タグ 筋肉痛解消
ダウンロード

ファイルをダウンロードする

PDF

ePub

MOBI

2 ダウンロード

Kindleに送信

Kindleに送る

状態 完成 ページ数 4ページ (Web閲覧)
16ページ (PDF)
試し読み:2ページ
評判 ブクログ

レビューをみる

ブログパーツ

この本をブログで紹介する

外部連携
激しいスポーツやエクササイズをした後の筋肉痛、出来るものなら早く取り去りたい。
試合や練習に支障をきたすばかりか、腰、肩、膝、肘などの故障にも繋がる。
たった1個のテニスボールがあれば、全身に及ぶ筋肉痛を早く取り去ることが出来る。
満身筋肉痛が直ぐに取り去れてしまうことも珍しくない。
ポイントは血流であり、股関節である。
一流アスリートを目指すならば、この方法がお勧めである。

この本には試し読みが 2 ページあります

試し読みを開く

旧バージョンで読みたい方はこちら 

パブーのおすすめ

この本を開く

 あまり記憶には薄いかもしれないが、とある地方の事件としてこんな記事が新聞に躍った。2017年7月、...

この本を開く

人は神さまに逆らって色のついた羊を造りはじめる・・・*アルファポリスの絵本ひろばでは「R」が付いてい...

この本を開く

2018年3月に発行された沖縄ローカル釣り漫画「ラッキーキャッツルアーフィッシングスクール」最新作!...

この本を開く

なまずくの耐震事件簿の第1.5話と第2話。耐震診断情報を整理して診断書を作成し報告に行きます。果たし...

もっとみる