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販売価格1,000円(税込)
カテゴリー 趣味・生活・芸術 健康・医療 , ノウハウ 作者 原田 秀康
価格 1,000円(税込)
タグ 腰痛股関節痛肩こり首の痛み膝の痛み肘の痛み手首の痛み足首の痛み肩関節の痛み足指の不具合便秘下痢糖尿病高血圧肝臓病冷え性貧血婦人病ロコモティブスポーツ後の疲労回復仕事の疲労回復眼精疲労身体の倦怠感関節疲労回復歩幅を広げる椅子からの立ち上がりをスムーズに新陳代謝を促すダイエット食欲不振解消元気が出る脚のむくみ解消筋トレ時のパワーアップヤル気促進頭痛解消脚の痛みの解消
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状態 完成 ページ数 5ページ (Web閲覧)
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足裏を揉むことからスタートして、長年、健康法を追及してきた。
フクラハギも効果がある、足指だけでも効果が高い、体幹の血流の大切さも巻くだけ筋トレをして痛感した、それに太ももの血流も大きな影響を与えてくれる。
つまり、全身どの部位も身体のあらゆる箇所に血流を促してくれる、というのが研究してきて判ったことである。

そして判ったのがもう一つ、股関節は最大に血流を促してくれる部位だということ。
逆に言えば、最も血流を止めてしまう個所でもある。
そんな股関節の血流を促せば、腰痛、肩こり、膝痛を始めとする身体に生じる痛み、或は便秘や下痢、糖尿病などと言った内臓疾患にも高い効果を表してくれる。
殆どの病や症状が冷えであり代謝の悪さが原因している。

それに健康法は安易に出来る方法が良い。
そこで登場したのがテニスボールを股関節に付けるだけの健康法である。
これだけで不調は取り去れ、しかも元気になりヤル気アップする。
ぐうたらな私にピッタリの方法である。

この本には試し読みが 3 ページあります

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