目次
盛 夏
公園も、夏色
こんにちは *:・ﾟ
元気な　蝉の声 ♪
汗かいた時の、お気に入り・・
お弁当メモをメインに
時々、更新しようと思います～
くるま麩・がんも・キャベツの炒めもの　
切り干し大根・人参・オクラのさっと和え
卵・カニむき身・トマト・小葱を ジュ　!!
ジャガイモとがんも煮　　小松菜・人参・ちりめんじゃこのおひたし
走ったり　*:・ﾟ　　
泳いだり～　　
きすフライ　　　えのきと野菜の和えもの
朝日に輝く木立と、百日紅（サルスベリ）
しとやかな芙蓉の花　　　白粉花（おしろいばな）
蒸し暑くなりそうです ☆
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ここは南阿蘇ペンション　のんびり村
page 20
本場仕込みのバウムクーヘン・・楽しみだったけど
雨にびしょぬれ・・。お店はまた今度～　§(*´`*)§>　　
草も潤って
さわやか。
アソノコギリソウ　　　　カワラマツバ
きれい・・　ハナウドです　☆
向こうは米塚
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おまけ～　§(／´∀｀)§／
卵・あさり・オクラ・パプリカの炒めもの　　　
タイの南蛮漬け　　　今週も元気に！
さっとかき揚げ（切り干し大根・玉ねぎ・人参・シソの葉・エビ）
茶碗蒸し定食～ §(^-^ゞ§:*
イカのつけ焼き　　スタッフドピーマン（豆腐、ヒジキ）
すべてが・・
きっと、エール！
レンコンのはさみ揚げ（長芋すりおろしをサンド） 　ちらし寿司　
一枚の絵
夏の花壇　*:・ﾟ
色鮮やかな百日草
露草もきれい *:・ﾟ
百日草と かわいいベニシジミ
「もの想う季節」　　天地真理さん
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大人も嬉しい、おむすび *:・ﾟ
新たな一週間です☆ *:・ﾟヾ(＾(ェ)＾✿)
白身魚の天ぷら　　うす揚げに野菜を詰めて焼いたもの
ポテトサラダの揚げ餃子　　卵・パセリ・素麺を炒めたもの　　小松菜のおひたし
立秋の朝の空 *:・ﾟ §(*ﾟｰﾟ*)§　　　
揚げびたし（カボチャ・シシトウ・パフリカ・えび）
ごぼう入りコロッケ *ﾟ¨♪ * ﾟ｡≠§(*＾＾*)§
早く詰めなきゃーっ・・で豪快！　 ヽ(*´ ∀｀⁼)ﾉ:・ﾟ ☆☆ *: ヾ(＾(ェ)＾✿)o　　　　
午後七時の虹　*:・ﾟ
そして、夕焼け ♪
プリ！　コブシの実ですよー
ピコ *:・ﾟ　
阿蘇は今、夏草がきれい *:・ﾟ
ここでお昼にしようよ！
けっこう 日差しが強いから
お弁当広げてる人は・・
他にいないけど＾＾（笑）
逆立ちするトンボさん
この草原で撮りたかっんだ・・
ピンクの麦わら帽子
お気に入りって、言ってくれる友達へ
贈るページ！　 ヾ§(^-^)§
そのあと、三愛レストハウスの高原で
夏空のシアター、眺めてた。
おおらかな風・・
§(／´∀｀)§／届くといいなー
さらに やまなみを走って
由布院へ。
由布岳です☆ 　写真はこれだけ～ §(^-^)§
今週もファイト！！
レンコンのはさみ揚げ　　小松菜のおひたし　　ヒジキ煮
夏野菜の南蛮漬け　　蓮根・シシトウ・エビの炒めもの　　高野豆腐　　　　
今日も元気！　カツオの竜田揚げ ｐ§(*ﾟｰﾟ*)§ｑ :*:・ﾟ　　　
三つ葉入り卵焼き　　
白さつまいもとコーンのコロッケ　　焼きジャケ　 　(＾(ェ)＾✿)
素麺・ゴーヤ・エビ・がんもの チャンプルー♪
蓮根ボール揚げ *:・ﾟ　レンコン・ツナ・コーン・枝豆・ショウガ・片栗粉・しょう油
豆腐・角天・ピーマン・きのこの蒸し炒め　　　オクラの胡麻和え
やわらかい風が吹き始めて ・・
８月も あとわずか。
近所もこんな風景～
９月です☆　今週も元気に！
更新は、しばらくおやすみです♪　＼§(^o^)§／　　
+
奥付
見てくださって　ありがとう　*:・ﾟ

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白さつまいもとコーンのコロッケ　　焼きジャケ　 　(＾(ェ)＾✿)

 


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最終更新日 : 2014-08-25 12:07:31

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素麺・ゴーヤ・エビ・がんもの チャンプルー♪

 

 


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最終更新日 : 2014-08-26 11:31:59

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蓮根ボール揚げ *:・ﾟ　レンコン・ツナ・コーン・枝豆・ショウガ・片栗粉・しょう油

 

 

 


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最終更新日 : 2014-08-27 11:23:57

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豆腐・角天・ピーマン・きのこの蒸し炒め　　　オクラの胡麻和え

 


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最終更新日 : 2014-08-27 11:25:33

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やわらかい風が吹き始めて ・・

根菜の煮物のほっこり感も、いいですね＾＾ 

 

大根・蓮根・ちくわ・豆

坊ちゃんカボチャ・しいたけ

 

エビ入り にら玉

  

 

午後からも元気！！.｡:*○☆*

 

 

 

 

 


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最終更新日 : 2014-08-28 12:03:38


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