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股関節を軟らかく強くする実践方法を掲載した電子書籍の案内

電子書籍題名「股関節が直ぐに軟らかく!強くなる!!

体幹筋トレ2種と股関節筋トレ4種を紹介

パートナーあるいはマシン、バーベルが必要

http://p.booklog.jp/book/75497

 

電子書籍題名「進撃する股関節柔軟」

一人で出来る股関節エクササイズ3種を紹介

マシンもパートナーもバーベルも不要

http://p.booklog.jp/book/76186


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販売価格100円(税込)

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