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販売価格3,000円(税込)
カテゴリー 趣味・生活・芸術 健康・医療 , ノウハウ 作者 原田 秀康
価格 3,000円(税込)
タグ 免疫力を高める寝方自然治癒力を高める寝方
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寝ているときは血流が悪くなり冷えている人が多い。
朝起きたら、腰が痛い、膝が痛い、肩こりが…。
なんてことになる。
足が冷たいとなかなか寝付けない、熟睡できない、副交感神経が高まりにくいことにもなる。
寝ているときに足脚が暖まる寝方は、免疫力を高め、自然治癒力を高め、体の修復をはじめ、元気な体に仕上げてくれる。
そんな寝方二方法を記載した。

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