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ママのから揚げは・・・あきちゃったニャン。

 

 

ママが作ってくれる鶏の手羽元の唐揚げって、とっても美味しいんだニャン。

 

でもね・・・

いつもから揚げだから、少しあきるんだニャン。

時々は、ちがう料理が食べたくなるんだニャン。

 

誰かさ・・・

鶏の手羽元で美味しい料理を教えてくれないかニャン。


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最終更新日 : 2018-06-19 16:45:36

しあわせニャンコ シェフ登場!

 

腹ペコニャン太郎の悩みが・・・しあわせニャンコ シェフに届いたニャ〜ン!

 

そうか・・・

腹ペコニャン太郎のママは料理が上手だけど、忙しいから新しい料理が作れないかもニャン。

じゃー忙しいママにもカンタンに出来る、美味しい!手羽元の料理を紹介するニャン♪

 

暑い夏でも美味しく食べれる『タンドリー風煮込み』を紹介するニャン!

 


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最終更新日 : 2018-06-19 16:46:51

まずは・・・材料にゃ~ん♪

では・・・

2人分の材料を紹介するニャン。

 

手羽元6本、ジャガイモ中2個(約250g)、ブロッコリー1/2株(約100g)、サラダ油大さじ1

S&B「タンドリーチキン」2袋、水150ml~200ml、塩少々。。。

 

たった、これだけニャン。

とっても経済的な料理ニャン。

 

 


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最終更新日 : 2018-06-19 16:47:48

つくり方にゃーん。

 

つくり方ニャン。
 

①ブロッコリーを食べやすい大きさに小房に分けます。
キッチンペーパーを敷いた耐熱皿の上に並べ、塩少々をふり、ラップをふんわりかけます。
電子レンジ600wで約2分加熱し、冷ましておきます。ジャガイモは皮をむいて一口大に切り、
水にさらした後、キッチンペーパー等でしっかり水気を切ります。

 鶏手羽元はフォークで全体にブチ・ブチと穴をあけておきます。

 

②ポリ袋に①のジャガイモと鶏手羽元を入れて、S&B「タンドリーチキン」1袋を
加えて全体にまぶしてよくもみ込みます。 

 

フライパンにサラダ油を中火で熱して、②を入れて炒めます。
手羽元に焦げ目がつけば、分量の水とS&B「タンドリーチキン」1袋を加えて混ぜて、
落しブタをして、中火弱~中火でジャガイモが柔らかくなるまで、焦げ付かないように
時々混ぜながら、12~13分煮ます。
①のブロッコリーを入れ煮汁を飛ばしながら、全体に絡めたら・・・

 出来上がり〜ニャン。


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最終更新日 : 2018-06-19 16:48:31

手羽元のタンドリー風煮込み出来上がり!

 写真もあるニャン!

 

 

 


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最終更新日 : 2018-06-09 13:43:17


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