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カテゴリー 趣味・生活・芸術 健康・医療 , ライフスタイル 作者 koberyo1
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タグ ビタミンビタミンCポーリング博士健康法風邪家庭の医学がんみかん蜜柑ピーマンパセリレシピ
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ビタミンCの効用については胡散臭い眼でみられてきました。それはビタミンCの入った大量の健康食品が売られているせいで、いつかビタミンCが本来的に持っていた力が弱められ、真剣味が薄れてきたように思います。ビタミンCはたしかに特効薬ではありません。が、病気の予防に効果があり、もしかしたら癌にも効くかもしないという臨床研究まであります。ただ錠剤ではなく、食べ物で摂取した方が効果が大きいのです。今年の冬、私は風邪をひきませんでした。ビタミンCを多く摂取したのが功を奏したのかもしれません。そんな私のビタミンC健康法を公開しようと思いま

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