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販売価格1,000円(税込)
カテゴリー 趣味・生活・芸術 健康・医療 , ノウハウ 作者 原田 秀康
価格 1,000円(税込)
タグ お相撲さんの身体ケアースポーツ選手の身体ケアーウォーキング後のケアー
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今年の九州場所も怪我人が多かったお相撲さん。
稀勢の里関に鶴竜関、照ノ富士関に高安関、宇良関大好きな妙義龍関も怪我で途中欠場した。
欠場まではいかなくても、腰や膝、足首、肘と痛めている関取衆は沢山居た。
怪我を負っての取り組みで力を発揮できるわけがない、不本意な成績で場所を終えてしまうことになる。
一方、怪我の無い関取は好成績を上げている。
他のスポーツでもそうなんだが、怪我を負っての試合出場では好成績を収められるわけがない。
練習も満足にできないし、それでは勝てない。
負けて当たり前の身体なのである。
稽古後の、練習後のケアーが良くないから怪我をする。通常のマッサージやストレッチでは不十分。
ちゃんと座るだけで、疲れた身体はとても早く回復する。

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