twitterアカウントでログイン

この本は有料です。閲覧するには購入する必要があります。
購入するにはしてください。
有料本の購入に関しては、こちらのマニュアルをご確認ください。
販売価格1,000円(税込)
カテゴリー 趣味・生活・芸術 健康・医療 , ノウハウ 作者 原田 秀康
価格 1,000円(税込)
タグ ダイエット
ダウンロード

ファイルをダウンロードする

PDF

ePub

MOBI

19 ダウンロード

Kindleに送信

Kindleに送る

状態 完成 ページ数 4ページ (Web閲覧)
20ページ (PDF)
評判 ブクログ

レビューをみる

ブログパーツ

この本をブログで紹介する

外部連携
「そんな座り方しているからダイエット出来ないんだ!」の名称を変えた。
インパクトが強い「座るだけダイエット!!」にした。
痩せたいと願っている女性は多い。
男性も健康のために痩せたいと願う人は多い。
頑張って食事制限し、運動をし、ストレッチもしてと頑張ってはいるけれど、なかなかダイエット出来ないのは何故だろうか?
新陳代謝が悪くなっているのが大きな原因。
カロリーが消費されにくい体質になり、脂肪として身体に付着していく。
付着されやすい箇所はお尻、お腹、太ももが多いようだ。
最も大きな筋肉である太ももやお尻の血流が悪くなり、下半身の血流が悪くなってしまっている。
椅子やソファーに座っていては、それらの血流は良くならない。
ちゃんと座れば血流が良くなり新陳代謝が良くなる。脂肪も燃焼される。
おまけに健康体にもなる。
ちなみにフクラハギは突きたての餅のように軟らかくなる。

コメント一覧

この本へのコメントはまだありません。

facebook コメント一覧