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販売価格1,000円(税込)
カテゴリー 趣味・生活・芸術 健康・医療 , ノウハウ 作者 原田 秀康
価格 1,000円(税込)
タグ 柔軟アップ
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状態 完成 ページ数 4ページ (Web閲覧)
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健康アップのために柔軟運動に切磋琢磨している大人は多い。
無理なストレッチをすると返って痛めてしまう場合もある。
子供達の身体も硬い子が多くなった現代である。
幼少時は、グニャグニャにやわらかいのだが、小学生になると途端に硬くなってくる。
日本人の身体は何故硬くなってしまったのだろうか?
座り方が良くないのである。座り方を変えるだけで、軟らかな身体になり血流が良く健康な身体になる。

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