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お薦めできる栄養剤サプリメント

有名なファーマネックスのサプリメントです。

単に栄養剤、というレベルとは違います。

安物買いの銭失いにならないためにも、本物を使ってください。

バランスのとれた栄養、そしてスムースにその栄養群を吸収する力は、すごいものがあります。

これに含まれる成分がとにかく半端でない!という理由が挙げられますが、 その成分は以下の通りです。

栄養成分表示(2パック12カプセル当たり)/1日分

(1袋に6カプセル入ってます) エネルギー  43.10 kcal

タンパク質  1.71 g

脂 質  2.96 g

炭水化物  2.39 g

ナトリウム  6.77 mg

カルシウム  450.00 mg

鉄  3.00 mg

マグネシウム  225.00 mg

カリウム  100.00 mg

ヨウ素  100.00 μg

セレン  140.00 μg

ビタミンA  1492.08 μgRE

レチノール  750.00 μgRE

α-カロテン  2.81 mg(α-カロテン当量)

β-カロテン  7.50 mg(β‐カロテン当量)

ビタミンD  15.00 μg

ビタミンE  133.32 mg(α-TE)

ビタミンK  40.00 μg

ビタミンB1  7.50 mg

ビタミンB2  8.50 mg

ナイアシン  20.00 mg

ビタミンB6  10.00 mg

葉 酸  600.00 μg

ビタミンB12  60.00 μg

パントテン酸  30.00 mg

総ビタミンC  500.00 mg

精製魚油(EPA300mg、DHA200mg)  2000.00 mg

オキアミ油  100.00 mg

醸造酵母  347.50 mg

緑茶葉抽出物  140.00 mg

α-リポ酸  50.00 mg

クエルセチン  50.00 mg

柑橘系果物抽出物  50.00 mg

柑橘系果皮抽出物  50.00 mg

ブドウ種子抽出物  25.00 mg

コエンザイムQ10  5.00 mg

トマトリコピン  5.00 mg

マリーゴールド  2.50 mg

ヘマトコッカス藻色素  0.50 mg

トコトリエノール  0.50 mg

 

以上ですが、極論するとこれさえ飲んでおけば、 あとはカロリーだけを気にすればいい!

そういうサプリメントです。

 


認知症に備えるためのサプリメント

書籍;『認知症』;磯野家の介護
~もし波平がまだらボケになったら~

認知症の家族をお持ちの方から、中高年にさしかかった人は 是非一読することをお勧めします。

 

もし、現在ご家族の中に『認知症』、 いわゆる『ボケ』の症状が現れてきている お年寄りがいらっしゃったら、 とても良い、介護のヒントと知恵を与えてくれる書籍です。

 

『ボケ』という言葉でサラッと言うイメージ以上に 実際の介護は、体力的にも精神的にも大変です。

実際に、僕の祖父も生前、『認知症』になり、 両親が介護する姿を見ていましたので、 その大変さは良くわかります。

認知症の進行具合によっては、 理解しがたい行動がてんこもりになってきます…(汗)

とはいいつつも、四六時中見ているのは無理ですから 介護している方は、 気の休まるところがないといった感じになります。

 

だからといって、対処法もわからない訳です。(;_;)

(何か教えても治るわけではない。。。)

 

これが原因でストレスがたまり、家族の不和が 生じたりもします。

(実際、私のところもピリピリしている事が多かった ように思います。)

おそらく、 高齢者数が増加傾向にある現代、リアルにこういった介護の問題を抱えてらっしゃる方は たくさんいるのではないでしょうか。

 

どんな病気に対しても言える事ですが、 たとえ小さな知識や、人から聞いた事であれ、 『事前の知識』が少しでもあると、 『心のゆとり』を作る事ができます。

 

あらゆる面で一番心身的にダメージを 与えるのは『不安』です。

そして『不安』は 知らない事や未知の事に対してから生まれます。

一度不安が生まれると、心も体も急速に消耗するモードに 入っていきます。

 

この書籍は、介護というものに対して、 『不安』を取り除いてくれます。

『こういう場合には、こう対処しよう!』 といった介護アドバイスが満載です。

そして、認知症という一種の病気である以上、 患者が起こしうる行動にはパターンがあります。

(『認知症』としてよくあるパターン) ですから、パターンや対処法を事前に知り、 極力ストレスを貯めないように、 当人と付き合っていこうというのが この本のスタンスです(^-^)。

 

この書籍が、特に今は必要ないという方も多いかもしれませんが、 現在進行形で、

『今後の介護にちょっと不安を覚えている。』

というような方がいらっしゃったら是非 ご覧になってほしい1冊です。

 

少しでも多く『心にゆとり』をもって当人と 接していけたら、どちらも気持ちいいはずです。

そして、無駄なストレスをためなくて済みますね(^-^)。

 

確認と購入は下記のリンク付き画像からご覧頂けます▼

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磯野家の介護

~もし波平がまだらボケになったら~

磯野家の介護 ~もし波平がまだらボケになったら~

磯野家の介護

<<<<< 書籍の内容は、以下の通りです。>>>>>

日本一有名な家族の大黒柱に異変が!? 201X年 突然のまだろぼけが 出てきた磯野家の大黒柱が巻き起こす 出来事を実例に分かりやすく楽しく介護の仕組みが分かる実用書の決定版す!

さっき伝えたばかりなのに…… 波平、

同じことを何度も聞く サザエ、

あわや犯人に!? 波平、

夜中に「財布を盗られた!」と大さわぎ フネ仰天! 波平、

便器の水で手を洗うデイサービスは合同コンパ!? 

三角関係で一触即発!!

 

目 次

第1章 まだらぼけってどんなもの?

第2章 まだらぼけケーススタディ① マダラーさんのデリケートな心

第3章 まだらぼけケーススタディ② 日常生活の「困った!」はこう解決

第4章 行政と二人三脚で快適介護!

第5章 ここが知りたい在宅介護! 痒いところに手が届く介護の疑問あれこれ

 


年齢とともに耳に問題が出るのをどう防ぐか



老人性難聴というのがあります。

耳鳴りは夜静かなとき、耳に神経を集中させると聞こえることがあります。

しかし、日常いつでも耳元でセミが鳴いているような音や、常に雑音が入っているような場合は、病的であると言えます。

老人性の耳鳴り・難聴に効果のある栄養素

◆魚に含まれる成分で、EPA、DHA など。

EPAは血液をサラサラにする効果、DHAは脳自体の健康を維持・促進する働きがあります。

 

 

◆イチョウ葉

イチョウ葉に含まれるギンコライドが血管を拡張し、脳や耳の血行を良くする働きがあります。 ヨーロッパでは耳鳴りの症状緩和が確認されています。

 

◆ビタミンB12

耳鳴り患者の半数近くはビタミンB12が不足しているという報告があります。

 

◆マグネシウム

マグネシウム濃度が下がると、内耳に伸びる細い血管が収縮すると言われています。 耳鳴りの原因の1つに騒音による耳の血管収縮があるため、マグネシウムは重要と考えられています。

お勧めのサプリメント

下記の商品はファーマネックス(ニュースキン社)の製品なんですが、楽天、アマゾンでも扱ってました。

★バイオギンコ(アマゾンで売られてます)

これがオススメの理由

血液循環促進に効果の高いイチョウ葉エキスが原料となっています。

この有効成分ギンコライドは、血管を広げ、脳や耳への血行を良くし、耳鳴りや難聴を改善する効果があります。

この製品に使われている「ギンコライドB」はギンコライドの中でも特に働きが強いものです。

内耳の老化による血行不良が原因の耳鳴りや難聴に大きな効果を発揮するようです。

 

★マリンオメガ(楽天で売られてました)

これがオススメの理由

カタクチイワシやサバなどの青魚から摂取した精製魚油が主成分です。

EPA、DHAなどのオメガ3系脂肪酸が豊富に配合されたサプリメントです。

EPA、DHAには血管を拡張して血液を固まりにくくする働きがあり、 脳や耳への血行を促進する効果があります。

その他の重要事項

また、どのサプリメントを利用するにしても、身体へ供給している栄養のバランスがとれている、というのは必要条件になってきます。

もし、バランス無視した食生活を送られているならば、まず栄養バランスをとることが先決です。

これこそ、サプリメント頼みになるでしょう。

また、空きっ腹での利用は避けてください。

パンとかご飯とかバナナとか軽いものでいいので、何かをお腹に入れてから利用しましょう。

ビタミンなどは、空きっ腹に入れると素通りしてしまう可能性が非常に高いですので。

栄養バランスをとるためのサプリメント

◆ライフパック(楽天で扱ってました)

これがオススメの理由

人間が1日に摂取する必要のある栄養素というのは、本来ならば相当の種類・量に及びます。

しかし、現実的には全てを摂取するのはほぼ不可能というのが現実です。

そこで、サプリメントで栄養補助となるのですが、これもまたピンキリで色んなモノが存在します。

上記のライフパックに配合されている栄養素は書きだすのが面倒くさいほど沢山配合されています(^_^;

 

タンパク質、脂質、炭水化物、カルシウム、ビタミン各種、ナトリウム、鉄分、ナイアシン、葉酸、醸造酵母、緑茶葉抽出物、柑橘系果物抽出物、ブドウ種子抽出物、アセロラ・チェリー抽出物、カリウム

 

などなど豊富に含まれています。

これを摂取しているのならば、あとはエネルギーだけ考えればそれで十分みたいな製品です。

 

★gooヘルスケアもご覧になると、理解が深まるかと思います。

老人性難聴に関するURLはこちら

 

http://health.goo.ne.jp/medical/10B40300

 

 


イチョウ葉エキスで老後は万全

イチョウ葉エキスの効果

効果の一覧を以下に示します。

 

(1)認知症を予防します。

(2)加齢に伴う脳機能の低下を防ぎます。

(3)老化促進の「活性酸素」を抑制します。

(4)脳卒中や心筋梗塞を予防します。

(5)アトピーや花粉症を緩和します。

(6)耳鳴りや難聴を改善します。

(7)冷え性や頻尿を緩和します。

(8)高血圧の予防に役立ちます。

(9)血糖値やコレステロール値の正常化に役立ちます。

(10)細胞へのエネルギー補給を正常に保ちます。

(11)発毛や育毛に役立ちます。

 

このイチョウ葉エキスから作られた製品が多々ありますが、 ドイツではイチョウ葉エキスから作られたものが すでに医薬品として使われています。  

 

日本ではそういう医薬品はないので、サプリメントという 形式で入手するようになりますが、ただ気を付けてください。

ご存知の通り、本物と偽物が横行するのがサプリメントの世界。

本物を証明できる資料がある製品か口コミだけのチャランポランな製品なのかをしっかり判別して購入してください。

 

サプリメントは日本では正式な結果証明資料があまり存在しません。

かなり稀にありますが、大企業が作ったものでさえ

 

・こういう栄養素が入っています。

 

という程度です。

治るという情報を出す時は、薬事登録する方向に動かないと いけないので、企業は別問題を抱えてしまうので 結局、第三者がその証明資料を作るしかありません。

だから日本ではあまり出てこないのですが・・・ 。

アメリカは裁判社会なので、第三者が作る組織が別に存在します。

それがあるからまた信頼できる製品となって、世界に出回ります。

イチョウ葉のエキス、すごい効果があるのは確かなようです。 証明資料が存在します。

イチョウ葉エキスのサプリメント

 ★エグゼクティブ・チョイス ビタミン&ミネラルデイリーパック ★

 

このイチョウ葉に関してはあちこちのメーカーから販売されています。

ただ、安い製品はそれなりの効果しか発揮しません。

でも高いから優秀なのか?と言えばそうとも限りません。

結果証明の資料があるかどうかによります。 まず日本で手に入るものをリンクしておきます。

 

【楽天市場】で手に入ります。

★イチョウ葉エキスのサプリメントSHOP★

がイチョウ葉エキスだけを集めたページで、集約させておきました。

この他に、私が一番信頼しているメーカーの製品を最後に 書いておきます。

 

ファーマネックスの

バイオギンコ

ティグリーン

プライム ケア

 

の3つです。 バイオギンコは、アルツハイマー型認知症に効果があります。

そして、 ティグリーンは、神経細胞の損傷を防ぎ認知症を予防します。

3つ目のプライムケアは、強力なアンチエイジング効果を持っています。

最後に、厚生労働省のイチョウ葉に関しての見解がありますので そちらも併せてお読みになった上で、上記のサプリメントを ご利用ください。

 

体にいいからとなんでもかんでも摂取してると大事になる場合があります。

厚生労働省のイチョウ葉に関しての記事  

 


制汗剤もクスリも不要 “久保田式多汗症改善7日プログラム”!

極度の汗っかきを治すには

多汗症を治す 「久保田式多汗症改善7日プログラム」

 

 汗というのは暑いから出るとは限りません。 緊張している時にも出たりします。 こればかりは、当人でないとその辛さは分かりません。  

 

・「緊張すると大量の汗が出てるので非常に困っている…」

・「手汗がひどく相手と手が握れない、書類が濡れてしまう…」

・「暑くないのに靴の中が蒸れてしょうがない、臭いがする…」

・「まわりに臭いと思われている気がする…」

・「白い服やシャツがすぐに黄ばんでしまいはずかしい…」

・「長時間座っていた部分が濡れてしまう…」  

 

久保田式多汗症改善7日プログラムってご存知でしょうか。

「ビジネス最前線 2011年度版」にも掲載されたことのある プログラムです。  

 

・色んな市販のグッズを使ってみたけど、私には効かない。

・比較にならないほど、人一倍の大汗をかく

・汗が原因の臭いがかなりひどい  

 

そんな人は是非、これを試してみてください。

 

感謝のお礼が沢山やってくるこの久保田式を試せば あなたの人生に大きな影響が出てくるかもしれません。

 

これは人によって効果の現れ方は当然、体質の問題があるので 同じではないのですが、女性ならず男も同じ悩みの中に足の汗の問題がありますが、それも治る方がいます。

 

多汗症って体に老廃物が溜まっているのが原因だったりしますが それをどう処理するか、このノウハウで多汗症を直せます。

 

若い内はこの多汗症、すごい気になる筈です。

 

なんと言っても匂いの問題があります。

 

これまで何をやってもダメだった人が、この久保田式を実戦してからは ウソのように治ったという報告が本当に続出しています。  

 

この商品はPDFによるダウンロード版と冊子版の2種類がありますので お好きな方を選べます。

 

久保田式多汗症改善7日プログラムの詳細と購入はこちらから

 

この多汗症を治そうと医療機関に行けばかなりの料金になるそうです。

それが、この久保田さんのやり方だと、24800円で治すノウハウが 手に入ります。

 

今なら数量限定で、半額の14800円で手に入ります。

しかも、90日間は返金保障がついていますので、安心して取り組んでください。

もうじき元の値段に戻すそうです。 今がチャンスです。  

 

この手のことは病院へ行けば治る、と思っているあなた。

考えが少々甘い。

 

多汗症専門医に言われた内容は…   相談に行った結果こんなことを言われてます。

専門医です。多汗症の。

 

「手術で部分的に汗をおさえることは可能です。 ですが、違う場所の汗が増えますがよろしいですか?」

 医者にもクスリにも世話にならないで治せるチャンスです!  

 

 



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